正手响鞭发力技巧 正手响鞭要如何发力
1、想打好正手响鞭,必须先知道响鞭的形成原理,甩鞭者让力量顺着发力的方向,传递鞭子的末梢,发出的响声。当你打出响声后,正手响鞭就能在你不断的练习动作中产生了。
2、打正手响鞭时,可以先花样动作。将某个动作练习熟练,让响声产生音爆现象,是比较理想的甩鞭效果。可以从最简单的花样练起,左右手交替甩鞭练习,速度有慢到快,要练习到发出清脆的响声。
3、当以上双手的基本动作练习熟练后,可以再进行深一步的练习,练习一种在甩鞭后迅速抬腿让鞭子从腿下传递过去,这个花样动作熟练后,好像响声是从腿部发出的一样。
4、正手响鞭,是在举臂甩鞭时,让鞭子在身子背后转一圈,接着甩出去,让鞭稍抖出响声,开始从慢到快的练习,练习熟而流畅,就是很协调的花样响鞭动作。
2025-12-15投稿:yzd发布
77次阅读
声明:百科114所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系damifa#qq.com
相关推荐
第一届国际体育大会的召开地点
第一届国际体育大会的召开地点在
2022-10-04
208阅读
中西方体育文化差异
中西方体育文化的差异:体育项目
2022-10-04
257阅读
我国主要的残疾人体育组织
我国主要的残疾人体育组织有中国
2022-10-04
227阅读
苏州奥林匹克体育中心是露天的吗?
是的。苏州奥林匹克体育中心简称
2022-10-04
222阅读
苏州奥体中心体育场容纳多少人
苏州奥体中心体育场理论上能容纳4.
2022-10-04
235阅读
现代体育运动会火炬中常用的火炬燃料是
现代体育运动会火炬常用的燃料是
2022-10-04
203阅读
申请体育委员的申请书怎么写
首先要有标题,可直接写“申请书
2022-10-04
235阅读
葡萄牙体育为什么叫里斯本竞技
葡萄牙体育叫里斯本竞技是由于以
2022-10-04
138阅读
阳光体育运动的宣传标语
一、阳光体育,强身健体,快乐成
2022-09-21
201阅读
关于体育精神的开头和结尾
开头:伴随着体育健儿们的纷纷到
2022-09-19
245阅读
百科114